Remède anti courbatures

Remède anti courbatures

Voici notre remède anti courbatures.

Votre dernière séance de gym a été rude ? Vous venez de reprendre l’activité sportive et votre corps vous le fait payer ?

Les courbatures qui suivent une séance de sport un peu intensive sont extrêmement douloureuses et peuvent vous embêter durant plusieurs jours. Quand on a mal, il n’est pas facile de se baisser pour ramasser quelque chose à terre ou même de faire les gestes du quotidien les plus simples.

Voici un remède simple anti courbatures

Tout en douceur avec une huile de massage à confectionner soi-même :

  • Prendre 30ml d’huile végétale,rajouter 3 gouttes d’huile essentielle de lavande et 3 gouttes d’huile essentielle de romarin.
  • Massez ensuite chaque zone douloureuse avec cette préparation et renouvelez l’opération aussi souvent que nécessaire.

Autres articles à lire :

PARTAGER

AUCUN COMMENTAIRE

LAISSER UN COMMENTAIRE