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Comment utiliser le gym ball pendant la grossesse ?

Le gym ball ou fitball est devenu le choix de nombreuses femmes dans les mois qui précèdent la naissance du bébé. Pourquoi est-ce si...

Comment rester zen et bien vivre au quotidien ?

La vie est stressante et le rythme « « métro-boulot-dodo » insupportable pour rester zen. Aussi, arriver à s’aménager du temps pour soi, pour...

Comment anticiper sa retraite ?

Aujourd’hui, nous sommes de plus en plus nombreux à nous inquiéter du maintien de notre niveau de vie pour la retraite. L’allongement de la...

Conseils pour réussir votre barbecue

Avec l’arrivée des beaux jours, il est temps de reléguer les blagues sur la raclette au second plan et commencer à poster les premières...

Mutuelle santé : comment faire le bon choix ?

Il est impossible de faire des activités lucratives, ou pédagogiques, ou même ludiques sans une bonne santé physique. La santé est un bien hautement...

Pourquoi assister à une thérapie de couple ?

Vous sentez que votre couple bat de l’aile, vous n’arrivez plus à communiquer sans vous disputer, vous avez du mal à gérer les situations...

Comment nettoyer votre cigarette électronique ?

La cigarette électronique a connu un succès conséquent ces dernières années puisque des études ont montré qu’il était possible de l’utiliser dans le cadre...

Cigarette électronique, comment ça marche ?

Depuis que les cigarettes électroniques ont été lancées sur le marché il y a déjà presque 10 ans, les vapoteurs sont aujourd'hui plus d'un...
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Comment ôter les mauvaises odeurs sur les mains ? La cuisine est un endroit où les amateurs des bons plats se sentent à l’aise...
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Inutile d’être un papillon de nuit, dormez sur vos deux oreilles avec quelques astuces

Les Français et le sommeil : une grande histoire d’amour. En fait, pas vraiment d’après les études qui lui sont consacrés, les français dorment...