6. La cerise :
Riches en potassium et pauvres en sodium, la cerise aide à lutter contre la rétention d’eau et à réguler le métabolisme. Qui plus est, son caractère diurétique favorise l’élimination, alors, régalez-vous !
7. La tomate :
Excellent brûleur car elle réduit l’accumulation de graisse et de lipides dans le sang, n’hésitez pas à la consommer sous toutes ses formes. Même sa peau et ses graines, riches en fibres, favorisent la digestion. Riches en glucides et pauvre en lipides, c’est un aliment extrêmement sain.
Voilà un petit tour d’horizon des fruits et légumes qui vous aideront grandement à brûler les graisses alors, à vos assiettes, et bon appétit !
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